生薑切片每日一片　預防心血管疾病？ - 保健

（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）以第一次腦中風患者來說，如果不注意，往後復
發的機率不小。根據美國在1989年做過調查，首次中風的病人，有1/3在2年內復發。10年
後，2年內復發的數字降低了，但5年內的復發率仍約1/3。該如何降低復發率呢？研究顯
示，讓腦血栓中風患者服用阿斯匹靈可以明顯降低中風，以及冠心病等心血管疾病復發的
機率，而這也是目前醫學界的共用法。

在以前，長期服用阿斯匹靈可能引起胃潰瘍，而現在阿斯匹靈在製作上已做了重大改良－
在藥片外包一層膜，這層膜在胃裡不會破，到了腸裡膜才會融化而發揮藥效。因此即使長
期服用，也不會導致胃潰瘍。

中醫師朱曉平表示，中風、冠心病等病是由血栓造成，即血管被血栓堵塞了，和血小板聚
集有直接關係。阿斯匹靈治中風之所以有效，是因為它能抑制體內血栓素A2（TXA2）的合
成；它恰好是啟動血小板功能的關鍵。當阿斯匹靈抑制了血栓素A2，相當於降低血小板的
功能，血小板就不會輕易聚集，形成血栓，因而降低中風、冠心病等疾病的發生率。

若還是不願長期服用阿斯匹靈的人，朱曉平醫師建議可以食用生薑這個偏方來成功預防心
血管疾病。方法很簡單，即把生薑切成薄片，每日至少吃ㄧ片。薑只是一種食物，長期吃
也沒有副作用，薑含有生薑酚、薑烯酮、薑油酮、去氫薑二酮等成分，這些成分能抑制血
栓素A2合成，降低血小板功能，使之不容易聚集，降低血栓形成的機率。尤其是生薑中的
「薑酚」，在抑制血小板聚集的作用上，和阿斯匹靈相差無幾，所以無需擔心天然食物的
療效不佳。這個簡單的小方法不但罹患冠心病胸痛、腦中風等心血管疾病的人可以用來治
療，一般人用來保健身體，讓預防勝於治療。

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